Gesellschaft und Arbeitsbedingungen haben sich verändert, die meisten Menschen haben heute ein großes Pensum zu bewältigen, sowohl im Beruf als auch im... Diese Entwicklung betrifft vermehrt Frauen, die zwischen Arbeit, Familie und Haushalt oftmals viele Bälle gleichzeitig in der Luft halten müssen, um den... Stress im Alltag & Beruf

Es gibt Momente, in denen ganz alltägliche Dinge zur Nervenprobe werden – sei es eine Fliege an der Wand oder das ständige Surren des Kühlschranks.... Man nimmt einfach alles wahr, reagiert empfindlich, gereizt und verspürt eine innere Unruhe.... Unaus- und Ausgeglichenheit

Eine schlechte Nachricht, ein wichtiger Termin oder einfach ein zu langer Tag: Es braucht nicht viel, damit die Nerven blank liegen.... Wenn diese Unzufriedenheit und das „Mich zerreißt es gleich“-Gefühl aber nicht abreißen, sollte man etwas dagegen tun – sich selbst und seinem Umfeld zuliebe... Gereiztheit

Die rasant ansteigende Zahl der Betroffenen führte wegen der vielen Fehltage bis hin zur Arbeitsunfähigkeit zu hohen Kosten in der Wirtschaft – und zu... Stress und seine Begleiterscheinungen wie Überlastung, Überforderung und Ausgebranntsein wird in Deutschland seit den 2000er Jahren überall diskutiert.... Exkurs Stressbelastung

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Mit zunehmendem Alter nicht mehr die gleiche Kraft und Energie zu haben wie in jungen Jahren ist völlig normal.... Kommen Stress oder ungesunde Ernährung hinzu, erschöpft das den Organismus noch schneller.... Das Produkt

Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht aus 100 Billionen Zellen, das ist eine Eins mit 14 Nullen.... Je älter der Mensch wird, desto langsamer teilen sich die Zellen, darum ist das Heilen eines Knochenbruchs im Alter zum Beispiel langwieriger.... Inhaltsstoffe

DHA (Docosahexaensäure) gehört zu den Omega-3-Fettsäuren, die vor allem in fettem Seefisch wie Hering, Makrele oder Lachs vorkommen.... Da diese bei den meisten Menschen in Deutschland nicht regelmäßig auf dem Speiseplan stehen, ist die Zufuhr dieser wichtigen Fettsäure niedriger als in... DHA

Cholin wird für die normale Funktion aller Körperzellen benötigt.... Zwar kann der Körper es begrenzt selbst herstellen, ist aber auf eine zusätzliche Zufuhr von Cholin angewiesen, das somit in weiterem Sinne als essentieller... Cholin

Das „Vita“ steckt nicht nur im Namen, sondern gleich vierfach in VitaGerin® Forte, und zwar als Vitamin A, C und E sowie  die B-Vitamine Folsäure...  Vitamine sind lebensnotwendig, können aber nicht vom Organismus selbst hergestellt, sondern müssen ihm zugeführt werden.... Vitamine